18. 04.2018

Пивная диета: худеть с удовольствием, без еды и попивая спиртное?

Автор:
Рубрика: Похудение
Пивная диета: худеть с удовольствием, без еды и попивая спиртное?

Этот сказ про то, как пивная диета стала средством для похудения. Можно ли убрать «пивной живот» при помощи пива, или это бред? Можно ли сбросить за неделю 10 кг? Поможет ли пиво обойтись совсем без еды и не слишком ли это жёсткий способ воздействия на организм? Опасен ли данный метод для женщин и что будет с нашим здоровьем, если мы станем каждый день употреблять по литру пенного напитка?

Привет, друзья! На этот раз я расскажу про экзотический метод избавления от жира, который наверняка подойдёт не всем, но заинтересует тех, кто не мыслит своей жизни без солода и хмеля. Не надо иронизировать: среди технологий борьбы с лишними килограммами путём уменьшения калоража еды, диета на пиве должна занять достойное место.

Итак, пивная диета! Поехали!

Правда и вымыслы о пиве

Наверное, все помнят анекдот: «Пиво — это второй хлеб, водка по калорийности равна мясу. Самое время сделать себе бутерброд!» Так что, худеть с удовольствием, попивая спиртное?

Пивко — не такой уж калорийный продукт, как думают многие. При этом, тёмное более сытное, чем светлое. Говорят даже, что пузо растёт не от самого напитка, а от закусок, которыми мы злоупотребляем. Все эти орешки, сушёные рыбки, чипсы и сухарики приносят куда больше вреда, чем само питьё из хмеля и солода. Особенно от того, что закуски очень солёные и задерживают в теле воду.

Вынужден разочаровать: это неправда. Любой алкоголь в больших количествах наносит организму непоправимый вред. В пиве градусов мало, но в отличие от коньяка или вина, пьют его литрами. В конечном итоге, эффект получается такой же, как от водки. А если прибавить к этому все вредные закуски, огромное количество соли и консервантов, которые съедают — эффект становится и вовсе убийственным для здоровья.

«Алкогольная диета для похудения: 10 кг за неделю, наливай и пей»

Диета от пивного живота для мужчин, равно как и для женщин, не должна быть столь рискованной. Да, толстеем мы не от самого пива, а от нарушения обменных процессов, которые оно провоцирует. Но результат один: перегруженная печень, абдоминальное ожирение, опасность развития жировой дистрофии печени и отмирание печёночных клеток.

Пусть результаты и фото до и после не затмевают твой разум, подумай хорошенько.

«Винная диета: меню на неделю, противопоказания и отзывы»

Пивная диета: как она выглядит

пивной живот

Итак, мы выяснили, что неумеренное потребление продукции пивоваренной промышленности до добра не доводит. Как же похудеть с её помощью и стоит ли для этого прокладывать дорожку в пивной бар?

Суть диеты — в очень низком калораже. Выглядит процесс очень просто:

  1. Каждый день мы употребляем 1 литр пенного напитка, натурального и живого, а не баночного. В СПб меню можно составить с учётом продажи живого пива в супермаркетах. В других городах — каждый должен найти свою точку для покупки качественного продукта.
  1. К «основному блюду» по дням недели добавляются другие продукты, которые нужно делить на несколько приёмов:
  • понедельник — сто граммов гречки, приготовленной на воде;
  • вторник — столько же граммов курятины варёной или приготовленной на пару;
  • среда — то же количество отварной нежирной рыбки;
  • четверг — указанное количество говядины без костей и жилок;
  • пятница — кушаем любые фрукты, кроме крахмалсодержащих;
  • суббота — полтора литра пива — и больше ничего;
  • воскресенье — только вода, без пива, в количестве 2-х литров.

Дольше сидеть на данном рационе нельзя.

Как видишь, нет смысла приводить многочисленные списки продуктов, которые можно или нельзя употреблять. Просто придерживайся приведённого графика — и наверняка скинешь несколько килограммов.

О плюсах и минусах

плюс минус

Я бы не стал подсчитывать плюсы, потому что помимо того, что ты гарантированно уменьшишь свой вес — их нет. Но по традиции, постараюсь привести аргументы как «против». так и «за».

Итак, положительные стороны пивной диеты:

  • гарантированный, хотя и нестойкий результат (набирать килограммы обратно по окончании диетического периода ты будешь быстро);
  • в напитке содержится некоторое количество микроэлементов, витаминов и прочих полезных веществ, так что частично ты ими своё тело обеспечишь;
  • тебе не нужно ничего подсчитывать и придумывать меню, ты должен просто следовать уже готовому рациону.

Теперь о минусах, которых гораздо больше:

  • из-за недостатка белка и задержки жидкости у тебя наверняка будут отёки;
  • ты гарантированно получишь проблемы с ЖКТ, метеоризм от избытка углекислого газа;
  • если у тебя были гастриты, колиты или язва — все они обострятся, так как нет протективного материала для ослизнения всей трубки ЖКТ (молока и молочных продуктов);
  • у мужчин организм может начать перестраиваться на женский лад и жир станет откладываться на бёдрах и животе из-за того, что начнут преобладать женские гормоны — эстрогены;
  • поскольку напиток провоцирует выделение пищеварительных ферментов, а еды мало — ты будешь испытывать постоянное и очень сильное чувство голода;
  • из-за малого количества калорий ты не сможешь делать ничего активного, заполучишь слабость, вялость и головную боль;
  • тебе нельзя будет управлять транспортными средствами и вообще делать любую работу, которая требует сосредоточения;
  • твоя печень не скажет тебе «спасибо» за недельное издевательство над собой, так что приготовься лечиться от последствий;
  • и наконец, ты не избавишься от жира, зато опадут твои мышцы.

Кетогенная диета, меню на неделю: рецептами и списком продуктов

Категорически нельзя так худеть:

  • детям и подросткам, и вообще всем до 21 года;
  • ветеранам ВОВ и прочим пенсионерам;
  • людям с любыми хроническими заболеваниями;
  • алкоголикам, в том числе и тем, кто уже вылечился от этого недуга;
  • кормящим и беременным;
  • ослабленным людям с пониженным иммунитетом;
  • тем, кто принимает лекарства, несовместимые с алкоголем.

Точнее надо сказать, что пивная диета противопоказана всем, у кого есть здравый смысл.

Особые указания

Если ты всё-таки решился, помни:

  • помимо перечисленного, тебе нужно выпивать не менее двух литров воды каждодневно;
  • есть позднее восьми часов вечера нельзя;
  • нельзя использовать сахар, соль и приправы;
  • больше семи дней диета длиться не должна;
  • повторять её можно лишь спустя три недели.

Ты конечно же, можешь попробовать этот метод и понадеяться, что за недельный срок не успеешь серьёзно подорвать своё здоровье и замедлить свои обменные процессы. Но если хочешь сделать своему организму лучше, гарантированно избавиться от жировых отложений и при этом не набрать обратно всё то, что уйдёт, лучше выбери иной способ.

курс активного похудения

Я предлагаю тебе следующий путь: ты приобретаешь мой видео «Курс Активного Похудения», а вместе с ним — мою поддержку. Я всё разработал и проверил на себе самом и могу гарантировать результат, хотя он и не будет молниеносным. Зато ты приучишь себя питаться правильно, вкусно, приобретать в магазине только полезные продукты и не испытывать необходимости в экзотических и опасных способах похудения.

Мой Курс доступен везде, где доступен мой сайт, статью на котором ты сейчас читаешь. Выбор за тобой, но подумай хорошенько: пивная диета — это прикольно, но опасно для здоровья. Стоит ли рисковать?

 

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

 

Отзывы и результаты

 

Тамара Л. (49 лет).Тамара Л. (49 лет).

В юности я считала, что на пиво можно только волосы завивать, оказалось что и диета такая существует. Я решила попробовать — и пивная диета для похудения привела меня в восторг! Это так здорово, когда ничего не нужно готовить и при этом пить пиво. Если его пить медленно и долго, то можно заглушить чувство голода. Главное, чтобы муж не взбунтовался, потому что какой бы он ни был любитель пива, но поесть он тоже любит.

Мне удалось сбросить пару килограммов за неделю, а больше мне было и не нужно. От последствий можно вылечиться. Главное, чтобы был результат, а всё остальное мы как-нибудь переживем.

Монастырский чай: правда или развод? Крымский сбор: помогает ли?

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
SkazProto
Этот блог уже читают 1777 человек,
желающих похудеть. Читай и ты
Оставить комментарий:

Наверх