Как бросить пить самостоятельно в домашних условиях? Кодировка?

Этот сказ про то, как бросить пить самостоятельно. Что нужно предпринять, чтобы самостоятельно в домашних условиях избавиться от тяжкого недуга? Куда обращаться: на форумы, к народным целителям, к врачу-наркологу? Действительно ли существуют способы быстро народными средствами избавиться от пристрастия к попойкам? Какое лечение выбрать и можно ли надеяться на успех?
Привет, друзья! Сразу отвечу на самый первый вопрос данной темы: самостоятельно бросить пить можно, но проще это сделать на той стадии, когда ты ещё не превратился в алкоголика. Психическое заболевание, коим является данная зависимость, ничуть не менее тяжёлое, чем наркомания или анорексия. Это не значит, что ты безнадёжен. Это значит, что тебе понадобиться профессиональная помощь.

Я расскажу, как бросить пить самостоятельно, даже если у тебя нет силы воли, но есть желание выздороветь.

А теперь, поехали!

Как заставить себя бросить пить самостоятельно

Проблема алкоголизма в наше время стоит достаточно остро, поэтому, для начала, я тебя подбодрю. Множество известных людей прошли через этот недуг. Почитай истории актёров, певцов или общественных деятелей — и ты убедишься, что у некоторых из них за плечами длительный алкогольный стаж, наркотики и другие пагубные пристрастия. Выкарабкаться можно. Нужно лишь захотеть.

Если человек запил — значит, у него не хватило сил справляться с жизненными неурядицами. Но даже при таком условии можно исправить свою жизнь и завязать навсегда.

Страх одиночества, разрушение семьи, утрата работы и прочие беды, которые случаются с человеком пьющим, могут стать толчком к отказу от выпивки. Дальше нужно действовать планомерно и упорно.

Для каждого может существовать свой рецепт возвращения в трезвую жизнь, но в общих чертах путь может выглядеть так, как описано ниже.

«Как бросить пить: не бойся обидеть собутыльников и свалить на хрен»

Определение мотива

Ты должен поставить перед собой конкретную цель. Чем проще и понятнее она будет — тем легче себя мотивировать. Например:

• хочу вернуть жену и детей;
• хочу получить хорошую работу;
• мне нужно заработать денег на собственное жильё или машину;
• я больше не хочу огорчать свою маму/бабушку/сестру/подругу.

И так далее. Важно, чтобы твой мотив действительно тебя волновал. Без согласия и твёрдого желания с твоей стороны никто тебе не поможет, даже если ты запишешься в клуб анонимных алкоголиков.

«Как помочь мужу бросить пить? Выход есть тут: быстро и наверняка»

Выбор времени

И все же, как бросить пить самостоятельно? В идеале, нужно бросать пить сразу, как пришёл к такому выводу. Но это сложно, особенно для настоящего алкоголика. Поэтому лучше подобрать такой период, в который легче сдерживать свои порывы к спиртному. Например:

• время, когда впереди длительный период без праздников и мероприятий;
• отпуск, который можно провести в безалкогольной обстановке, например, в доме отдыха или санатории;
• время отпуска главных собутыльников, во время которого они на некоторое время покидают город и ты их нескоро увидишь.

Когда тебе не наливают — проще не пить.

Способы не покупать спиртное

Их много. Но начать нужно с конкретного:

• удали из дома «всё, что горит»;
• если ты употреблял пиво каждый день — откажись и от него, оно тоже рождает зависимость;
• рассортируй свои деньги на конкретные нужды, заверни каждую сумму в бумажки и подпиши, чтобы тратить только на текущие необходимости и не оставлять ничего на приобретение выпивки;
• оставшуюся сумму, которую ты обычно тратил на водку и прочие напитки, положи в банк или купи на неё абонемент в фитнес, приобрети велосипед для прогулок или ещё как-то потрать с пользой, чтобы избавиться от соблазна;
• перестань заходить в отделы со спиртным даже ради любопытства, не обсуждай ничьи пьяные подвиги и не вспоминай о том, как с кем-то бухал.

Всё это вполне реально проделать. Просто запомни, что любое упоминание про бухло для тебя под запретом, как незыблемое табу.

«Как бросить пить навсегда если нет силы воли? Решение читай ниже»

Поддержка близких

Твоя жена жалуется: муж пьёт! Войди в её положение, ей приходится тяжко. Но и тебе нелегко: ты начал войну, обеспечь себе тыл. Для этого:

• поговори с близкими, объясни, что они не должны напоминать тебе о том, что ты пил и вообще об алкоголе;
• женщины часто спрашивают: «Как помочь мужу бросить пить?» Познакомь свою супругу с этой статьёй, ей будет полезно;
• постарайся донести свою мысль до друзей, а если не поймут — расстанься с ними, смени телефон, они не должны тянуть тебя обратно к бутылке;
• вступи в клуб анонимных алкоголиков, найди трезвую компанию, с которой можно общаться, обсуждать темы «как я бросил пить» или «как бросить пить самостоятельно».

Поддержка близких и даже посторонних людей может значительно облегчить твою жизнь.

Кодирование от алкоголизма: что это и как происходит. Действуй уже

Новое хобби или старое увлечение

Заполни свою жизнь чем-то интересным:

• заведи интересное хобби;
• вспомни, что хотел научиться фехтовать или ходить на лыжах и запишись в секцию для взрослых;
• начни коллекционировать редкие марки или что-то ещё, что тебе понравится, это повернёт твои траты от выпивки к чему-то более безопасному.

Сюда же можно включить прогулки, плавание, пение, занятие бодибилдингом и многое другое.

Регулярное питание

Тебе нужно запомнить несколько правил, которые сперва будет выполнять трудно, ибо недугующему пьянством алкоголь часто заменяет еду. Но ведь и еда может доставлять удовольствие, которое ты ищешь в выпивке. Поэтому делай так:

• регулярно питайся пять-шесть раз в день;
• научись готовить вкусные блюда, если никто не хочет делать их для тебя, купи кулинарную книгу, запишись на курсы поваров;
• откажись от фастфудов, остростей и солёностей, они провоцируют желание выпить;
• пей больше воды, не менее двух литров в сутки;
• не стесняйся немного набрать в весе, ибо если ты подключишь к еде спорт — это не сильно испортит твою фигуру.

Эти мелочи помогут отвлечься и научат тебя ловить кайф от простых, не связанных со спиртным, занятий.

Как бросить пить самостоятельно: лечение

Зачастую от алкоголя страдают печень, сердце, почки и мозг. Тебе понадобятся лекарства и народные средства для того, чтобы привести свой организм в порядок:

• таблетки и микстуры пропишет врач, исходя из степени тяжести дегенеративных изменений в твоём теле;
• специфические средства от алкогольной зависимости также нужно получить от врача, он определит, что тебе подойдёт;
• готовь себе отвар овса для поддержания печени, травяные настой для укрепления сосудов и сердца, успокоительные сборы от бессонницы и тревожного состояния;
• начни закаливаться, не забывай про регулярную гигиену, почаще мойся, принимай душ и не ходи в грязной, пропотевшей одежде.

Если совсем невмоготу — можно закодироваться препаратом «Эспераль», или гипнотической кодировкой, которая создаст в мозгу алко барьер. Второе предпочтительнее, потому что никак не влияет на состояние организма, но при твёрдом желании трезвости поможет навсегда избавиться от алкоголизма.

Если тебя заинтересовал последний способ — перейди по ссылке вот на эту статью «Избавление от алкогольной зависимости за сеанс» В ней я познакомлю тебя с замечательным доктором А.Р. Довженко и даже покажу видео о сеансах этого доктора. Он начал успешно исцелять от алкоголизма ещё в первой половине ХХ века. Сейчас доктора нет в живых, но остались его ученики, которые продолжают его нужное и важное дело.

У одного из них учился я сам. И я с удовольствием помогу тебе, как уже помог сотням обратившимся ко мне.

Конечно, ты хочешь знать, каковы гарантии. Скажу прямо: если ты действительно хочешь вылечиться — это уже 50 % успеха. Я добавлю тебе недостающую часть и постараюсь вернуть тебя к здоровому образу жизни. Вот такой получился сказ про то, как бросить пить самостоятельно...

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!