Головные боли при шейном остеохондрозе: симптомы и лечение

Сказ про головные боли при шейном остеохондрозе.  Как снять симптомы? Какие средства лучше? Народные или специальные обезболивающие таблетки? Что такое остеофит? Сейчас все расскажу. Поехали!

Привет, друзья! Для каждого, кто хочет быть здоровым, я сегодня провожу экскурсию по верхнему отделу позвоночника. Тема обширная, поэтому начну с главного: каждый должен помнить, что головные боли при шейном остеохондрозе  симптомы грозные и опасные.

Надёжный союз

Помните, как в старой сказке мужичок делил гуся: «Ты, хозяин — дому голова, дам тебе голову. Без шеи никуда — вот твоей хозяйке шея...» Без здоровой шеи голове ой как плохо!

Шейный отдел — самый подвижный участок позвоночника! Здесь расположено множество нервных каналов и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Учтите, что расстояние между шейными позвонками меньше, чем в других отделах, и любая деформация сказывается сильнее.

Над каждым позвонком есть два межпозвонковых отверстия, через которые выходят нервные корешки. Позвонки отделены друг от друга межпозвоночными дисками: снаружи фиброзное кольцо, внутри — пульпозное ядро.

Через шейный отдел проходит позвоночная артерия, которая питает продолговатый мозг и мозжечок. Её сдавливание может привести к ишемии головного и спинного мозга, и вызвать спинальный инсульт. При сильной компрессии спинного мозга, он не может провести сигналы к лёгким, сердцу и другим органам, заставить их работать — и наступает смерть.

Головные боли при шейном остеохондрозе: страшный зверь — остеофит

При нарушении обменных процессов подвижность и эластичность межпозвоночных дисков теряется. Возникает порочный круг: мышцы шеи напрягаются, чтобы усилить амортизацию, но на дополнительной нагрузке они устают и ослабевают, в результате чего давление на диски ещё больше усиливается. Результат — межпозвоночная грыжа и остеохондроз.

Из-за нарушения обменных процессов и деформации межпозвоночных дисков появляются костные разрастания — остеофиты. Просветы сужаются и сдавливают сосуды и нервы.

Если остеофиты растут наружу — они создают дискомфорт в мышцах и те напрягаются, создавая дополнительное давление. Если внутрь — раздражают нервные стволы и сжимают сосуды, ухудшая кровоток.

Кто рискует — не всегда выигрывает

Помни, что ты можешь заболеть хондрозом, если:

• у тебя были травмы позвоночника;
• есть наследственная предрасположенность к болезням обмена веществ;
• ты переохлаждаешься;
• у тебя гормональные нарушения, ревматизм.

Но главная причина беды — твой образ жизни. Больше сиди за компьютером, письменным столом, или в кресле водителя — и наживёшь себе остеохондроз.

Порочная цепочка такова: гиподинамия и неправильное питание — нарушения обмена веществ — отложение солей — заболевание.

Шея становится менее подвижной, болит плечо, рука, появляются хруст, онемение. Могут случаться головокружения и обмороки, не говоря о слабости, усталости, шуме в ушах и сердечных болях неясной этиологии.

Но главное — болит голова! Эта напасть наверняка не минует, и будет мучить, пока ты не начнёшь жить по-другому! А чтобы тебе легче было принять решение, я расскажу, откуда берётся хворь.

Сказ про Тутанхамона, который заболел и умер

Жил когда-то фараон Тутанхамон. Много о нём знают мудрые историки, но одного понять не могут: почему он умер девятнадцати лет от роду? Кто говорит — убили, кто ссылается на болезни наследственные, но причина проще.

Все фараоны с утра до вечера сидели на своих тронах, показывая, как далеки они от жизни простой и обыденной. А если всё время сидеть сиднем — остеохондроз ждать не заставит.

Начали Тутанхамона мучить головные боли, да такие, что ни одно средство не успокаивало. Может, кто из советников и сказал фараону, что болезнь его от неподвижности, но без толку. Злой родственник Тутанхамона, регент по имени Эйе, только и ждал, чтобы место освободилось, и всячески поддерживал идею фараона сидеть сиднем. Так тот и мучился головными болями, пока не помер.

Подобные боли, или цефалгии, при хондрозе — обычное дело. Они приступообразные, от затылка вперёд, на уши и лоб. Могут охватывать пол головы и усиливаться, если ты поворачиваешься, наклоняешься или сидишь в напряжённой позе.

Боль тупая, сверлящая, тянущая, давящая, от нескольких часов, до нескольких суток, измотает кого угодно.
Как снять такие симптомы? Надо обратиться к специалистам — невропатологу и вертебрологу, и к опыту наших предков.

Головные боли при шейном остеохондрозе: врачуем — не калечим

Лечение надо осуществлять под контролем специалиста, но общие принципы таковы:

•  устранение боли;
•  укрепление мышц;
• усиление обмена веществ;
•  нормализация кровотока;
• устранение негативных эмоций, нормализация сна и настроения.

Способы устранения проблемы просты и доступны:

Нам есть, что применить, в домашних условиях. Ещё наши предки понимали, что голова болит от усталости шеи, и пользовались простыми рецептами: скалку по шее покатают, лист хрена на ночь привяжут, а если не сезон — компресс из водки с соком алоэ, горчичным порошком и прополисом.

Специальные кремы, мази, да пластыри вроде Нанопласта лучше брать по рецепту врача.
Снимать боль анальгетиками и спазмолитиками неэффективно. Это лишь временное облегчение. Медикаментозные средства понижают иммунитет, угнетают обменные процессы, раздражают слизистую.
Способов много, а какие лучше выбрать, я сейчас расскажу.

Головные боли при шейном остеохондрозе: лучше сразу жить хорошо, чем потом мучиться

Всё, что нам нужно — это адекватные нагрузки, сбалансированное питание, правильная осанка, ежедневные прогулки, избавление от лишнего веса, а ещё жёсткий матрас и низкая подушка.

Кто-то скажет: «Старая песня! У тебя во всём лишний вес виноват». Ребята! Это так и есть! Головная боль — не болезнь, а симптом, а болеем мы тогда, когда нарушаем баланс в своём организме.

Думаешь, это сложно — диеты, ограничения, да ещё двигаться надо? Диет я не предлагаю, диета — враг человека. О еде — читай мою книжку «7 причин, из-за которых ты не похудеешь никогда». А движение — это жизнь. Хочешь мучиться головной болью — сиди и не шевелись. Не хочешь — тогда за мной!

На сегодня все.

Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.

И погнали дальше!