Оздоровление с RaDoTech

Привет, друзья! Этот сказ — про оздоровление. На протяжении всего XX века и начала XXI множество людей ищут и разрабатывают системы оздоровления, чистки кишечника, печени, воздействия на биологически активные точки, раскрытия чакр, очищения ауры и прочая, и прочая... Но здоровыми остаются только те, кто ведёт здоровый образ жизни. Им никакие системы и новшества не нужны.

На этом можно было бы и закончить мою статью...

Ответ на вопрос, что такое «оздоровление», лежит на поверхности: это желание плюс ЗОЖ. А ЗОЖ — это отказ от вредных привычек, физическая активность и правильное питание. Всё остальное — от лукавого. Но выбраться из болота собственной лени и желания оставить всё, как есть, очень трудно — и мы ищем «волшебного» способа избавления от болезней. Мы готовы пить мочу, болтать во рту по полчаса подсолнечное масло, отказаться от животных продуктов и вообще от еды — лишь бы это позволило превратиться из хроника в здоровяка. Но чудес не бывает.

Оздоровление нужно начинать с осознания необходимости изменить свою жизнь. Для этого есть много путей, например, приобретение прибора RaDoTech. Он предупредит и покажет, что у тебя в организме не в порядке — ты ужаснёшься и срочно бросишь вредные привычки.

Все рецепты ты знаешь сам, но ничто так не нуждается в повторении, как прописные истины. Поэтому читай и освежай в памяти.

Поехали!

Составляющие оздоровления

Сколько бы тебе ни было лет, ты наверняка знаешь это чувство: проснулся утром, голова болит, суставы ноют, в желудке скверно. Ты можешь и не быть алкоголиком, чтобы ощущать себя, как с похмелья. Почему так?

Плохая экология, гиподинамия, стрессы, нервная работа, постоянные перекусы чем попало (какая красивая реклама у «Макдональдсов» и «Бургер Кингов»!), небрежение к своему физическому состоянию, принципам гигиены — всё это старит нас не к 60-ти годам, а уже к 30-ти или даже раньше. Мы слабеем — болезни молодеют. Как быть?

Диагностика здоровья

Поддержание здоровья — наш первейший долг. Мы часто бываем невнимательны к себе, не понимаем, что головная боль, недомогание, дискомфорт в подложечной области, за грудиной или в животе могут свидетельствовать о начинающемся недуге. В помощь нам учёные разрабатывают методы функциональной диагностики.

Чтобы контролировать своё состояние — существует уникальный метод Накатани. Этот японский доктор ещё семьдесят лет назад разработал свой принцип Риодораку, который позволяет по БАТ (биологически активным точкам) определить состояние здоровья и вовремя забить тревогу.

Определив, что в твоём теле что-то даёт сбой, ты просто обязан обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения. Зачастую любую хворь проще предотвратить в самом начале, чем лечить, когда она стала очевидной.

Профилактика болезней поможет не только тебе, но и окружающим. Ты сможешь полноценно работать, не заразить никого и сам не заразиться бактериальными или вирусными заболеваниями, не подвергать себя риску инфаркта или инсульта. Ты вовремя поймёшь, болит ли у тебя сердце или проблема в грудном отделе позвоночника и хондрозе.

Методики оздоровления физического тела

Я уже упомянул, что их очень много. Возможно, некоторые из них действительно приносят временное облегчение. Ты волен «чистить» свой организм и «исправлять» его на клеточном уровне по методу Чичагова или Бронникова, мучить себя иглоукалыванием, прижиганием, йогой, гомеопатией, змеиным ядом или гарцинией камбоджийской — это твоё дело. Не забывай лишь, что никакие способы не дадут долговременного эффекта, если ты не бросишь пить, курить, употреблять наркотические средства, жрать что попало или садиться на любую самую безумную диету, которая пообещала тебе «сброс 20-ти кило за 19 дней».

Когда тебе надоест экспериментировать, вспомни о трёх золотых правилах ЗОЖ:

• регулярный сон и отдых;
• физическая активность;
• нормализация своего питания.

Первое правило поможет тебе поддержать в порядке нервы. Второе избавит от болезней и ускорит процессы метаболизма. Если ты не можешь сразу же начать ходить в тренажёрный зал, бегать или кататься на велосипеде — начни с домашней гимнастики и растяжек.

Для восстановления системы дыхания подбери себе комплекс дыхательных упражнений.

Почки и органы малого таза скажут тебе спасибо, если ты уберёшь с талии и живота жировую прослойку. Начни делать наклоны, разрабатывать позвоночник. Запишись на лечебную гимнастику или купи абонемент в бассейн. Плавание помогает обновлению суставов и избавляет от хондроза даже при значительном лишнем весе.

Пункт про еду подразумевает, что ты откажешься от фастфудов и начнёшь регулярно, 4-5 раз в день, кушать хорошие продукты: нежирное мясо, яички, кисломолочку, рыбку, овощи и фрукты, а орешки и сухофрукты заменят в твоём меню конфетки и тортики с растительными сливками. Откажись от жарки, особенно на растительных маслах. Пей больше воды, но газировку даже в рот не бери.

Соблюдая все три приведённых правила, ты значительно оздоровишься уже за первый месяц.

Душевное равновесие

Для достижения эффекта нужен комплекс мер, направленных не только на физическое, но и психологическое улучшение. В результате этих мер ты должен стать сильнее, активнее, повысить свой иммунитет, работоспособность и продлить свою жизнь.

Первое и главное в психологическом аспекте — это борьба со стрессами. Старайся не общаться с теми, кто тебя огорчает или не понимает. Ищи вокруг себя положительные эмоции. Не верь тому, кто говорит: «Выпусти пар — полегчает!» Внешняя и внутренняя сдержанность — лучший путь к спокойствию.

Нет ничего непоправимого, кроме смерти. Всё плохое, что было в прошлом — нужно оставлять в прошлом. Мечты и планы на будущее — это прекрасно, но они могут не исполниться. Живёшь ты здесь и сейчас, поэтому самым главным для тебя должен стать настоящий момент.

Настрой на оздоровление и омоложение женщин должен обязательно начинаться с ухода за собой, за телом, волосами, лицом. Надо носить красивую одежду и испытывать радость от жизни. Если в семье есть дети и твоя погрязшая в заботах жена готова перестать думать о том, как она выглядит — помоги ей и переубеди её. Лучше будет вам обоим.

Лечи нервы, успокаивай психику. Помни, что доброжелательные люди живут дольше.

Здоровая нервная система лучше контролирует работу всех внутренних органов.

Мониторинг здоровья

Я уже упоминал, что профилактика заболеваний имеет огромное значение. Оздоровление невозможно, если нет способа вовремя диагностировать заболевание. Очень немногие люди могут похвастаться отсутствием каких-либо недугов. Перехватить проблему в самом начале — значит избавить себя от сложностей в будущем.

Пройти тесты на состояние здоровья можно в медицинских центрах и даже в своей поликлинике.

Иметь под рукой, вместе с термометром и измерителем артериального давления, прибор РаДоТек, в котором используется электропунктурная диагностика Накатани — это идеальное решение. Этот прибор заранее предупредит, каким органам и системам твоего организма нужна помощь. Подробнее о приборе RaDoTech.

Кроме того, ты сможешь наблюдать в динамике, как действуют на твоё тело те или иные нагрузки, диеты, активные добавки и даже лекарства, которые тебе выпишет врач в поликлинике.

«Прибор RaDoTech и профилактика вирусных заболеваний сидя дома»

Обращайся, пользуйся — и будь здоров!

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!